#暴瘦體操 #先暖身後健身 #配合酵素飲食

每天早晨起床照鏡子
都會對自己說：謝謝妳愛我 ❤
努力成就美麗，美麗成就青春
逆齡絕不是問題o(≧▽≦)o

#進階版 #暴瘦體操之一
#運動前先做左邊暖身操
#注意腳步動作
#簡單易學 #重複動作六次
#配合酵素及黑咖啡不加糖奶抗腫並促進新陳代謝
穿搭 #ZARA
#AngelaTheAngel亮亮女神

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